Nu de zomerweken voor de deur staan, krijgen we veel vragen over het gebruik van onze producten in combinatie met de zon. Hoe zit het bijvoorbeeld met de exfoliant: wel of niet gebruiken als de zon schijnt? En vitamine A? Dit zijn mijn tips! (meer…)[related_products is_auto_added="1"]

Nu de zomerweken voor de deur staan, krijgen we veel vragen over het gebruik van onze producten in combinatie met de zon. Hoe zit het bijvoorbeeld met de exfoliant: wel of niet gebruiken als de zon schijnt? En vitamine A? Dit zijn mijn tips![related_products is_auto_added=”1″]

Je hebt het vast al gezien: onze Suncover is vernieuwd! De zonnebrandcrème is nog steeds mild, veilig en effectief – zoals je van ons gewend bent – maar nu nét even wat beter. De vernieuwde versie smeert nog prettiger, trekt sneller in, laat een minder witte waas achter, plakt niet en beschermt nóg beter tegen uv A- en B-straling. En minstens zo belangrijk: hij is duurzaam en nog steeds non-profit! Dit wil je weten over de vernieuwde Suncover:

 

De beste bescherming


Extra beschermd

De bescherming van de Suncover was al goed, maar is nu dus nog beter geworden! Ik heb er namelijk nieuwe zonnefilters aan toegevoegd die ervoor zorgen dat de andere filters die erin zitten beter kunnen werken en ook nog eens langer stabiel blijven. Dit is heel belangrijk, want sommige zonnefilters zijn heel gevoelig voor warmte en zonlicht en gaan dan minder goed werken. Maar met deze mix van veilige en effectieve zonnefilters weet je zeker dat je de uv-bescherming krijgt die op de verpakking staat.

Daarom kies ik voor deze zonnefilters

Er zijn vele opties qua zonnefilters. Zelf kies ik het liefst voor nieuwe filters, omdat die goede vervangers zijn van de ‘klassieke’ filters. Dit betekent trouwens niet dat oudere filters onveilig of gevaarlijk zijn, het is pas echt gevaarlijk als je je niet beschermt tegen de zon. Mijn keuzes voor een zonnefilter laat ik afhangen van de volgende factoren:

 

> Geen (foto)Toxiciteit

> Minimale radicaalvorming

> Minimale absorptie door het lichaam

> Minimale impact op het milieu

> Laag risico op irritatie of allergie

> Niet hormoonverstorend

> Uitstekende bescherming

 

 
 
 
 
 

Je kunt er bij mijn producten van uitgaan dat ik op basis van de beschikbare kennis de meest verstandige keuzes heb gemaakt. Ik heb gekozen voor een optimale combinatie van filters om het hele uv-spectrum goed te kunnen afdekken. Dit is belangrijk om goed beschermd te zijn tegen zowel uv A- als uv B-stralen. Het mooie is dat zo’n slimme mix van ingrediënten elkaar ook nog eens ondersteunt.

 

Hoe wordt de SPF eigenlijk gemeten?
 
Er is behoorlijk wat discussie over testmethodes voor het bepalen van de SPF, omdat deze volgens de gouden standaard nog steeds uitgevoerd zouden moeten worden met menselijke proefpersonen. En dat roept wat vragen op, zowel ethische als over de nauwkeurigheid van de geteste SPF. Er wordt onderzoek gedaan naar alternatieve testmethoden, zoals het gebruik van gekweekte huidstukjes en het testen op glas. Verwacht wordt dat er in 2025 een nieuwe gouden standaard voor SPF-testen zal komen. Tot die tijd testen wij de Suncover op drie verschillende manieren en bij verschillende laboratoria. Zo weten we echt zeker dat we de SPF halen die we beloven. Sterker nog, we zitten zelfs altijd ruim boven de SPF die op de verpakking staat.
 
Die SPF zegt iets over de uv B-bescherming, maar bescherming tegen uv A-straling is ook heel belangrijk. Onze Suncover heeft natuurlijk ook een zeer hoge uv A-bescherming.

Geen spray?
 
Waarom geen spray? Daar heb ik heel bewust voor gekozen. Zo’n spray lijkt misschien handig, maar die heeft ook z’n nadelen. Tijdens het sprayen verdwijnt namelijk veel van het product in de lucht, met het risico op inademing. Niet fijn voor jezelf en je omgeving. Ook is het bij sprays lastig om voldoende aan te brengen. Als je de SPF wilt halen die op het product staat, dan moet je ongeveer 2 milligram zonnebrandcrème per vierkante centimeter huid aanbrengen. Daar zul je echt goed voor moeten smeren en met sprays breng je toch gemakkelijk te weinig aan. Vandaar mijn keuze voor een crème. Zo weet je zeker dat je goed beschermd bent én alle crème op je huid terechtkomt.

Milieu


Bewuste keuze: geen overbodige verpakking

Met Suncover maak je niet alleen een goede keuze voor je huid, maar ook voor het milieu. Suncover zit namelijk in een recyclebare verpakking, zonder onnodige extra verpakkingen of plastic sealings. En naast de fles van 250 ml kun je ook nog kiezen voor een grotere variant van 1.000 ml, zodat je niet meerdere kleine flesjes hoeft te kopen. Ideaal voor kinderdagverblijven en scholen!

 

 
 
 
Na gebruik kan de verpakking gewoon worden gerecycled als plastic afval. Zelfs over de inkt op de flaconhebben we nagedacht. De opvallende oranje kleur is vervangen door groene en blauwe inkt. Een keuze die volgens onze drukker minder belastend is voor de mensen die ermee werken. Ook dat vinden we belangrijk, want duurzaamheid en veiligheid, ook voor de mensen met wie we samenwerken, staat bij ons voorop!

Effect op koraal en zoet- en zoutwaterorganismen

Om er zeker van te zijn dat onze nieuwe Suncover zo vriendelijk mogelijk is voor het milieu, hebben wij de crème ook laten testen door een extern laboratorium. Dit is een kostbare en uitgebreide test die niet iedere producent laat uitvoeren, maar alleen zo weten we zeker hoe ons product zich gedraagt in de natuur. Tijdens zo’n test wordt trouwens niet alleen gekeken naar de zonnefilters, maar ook naar de andere ingrediënten, omdat die ook impact kunnen hebben op het milieu. En weet je wat geweldig is? Onze Suncover blijkt niet alleen veilig te zijn voor het koraal, maar ook voor zoet- en zoutwaterorganismen. Dit is ontzettend belangrijk, vooral omdat je vaak met een ingesmeerde huid het water induikt.

 

Voor de gevoeligste huid


Geschikt voor (piep)klein tot groot

Net als onze vorige Suncover heb ik deze vernieuwde variant uitgebreid laten testen. Ik vind het namelijk belangrijk dat de producten geschikt zijn voor jong en oud, zelfs voor de meest gevoelige huiden. Daarom heb ik de Suncover ook laten testen op mensen met een (zeer) gevoelige huid. Ik heb zelfs nog een extra strenge veiligheidsbeoordeling laten uitvoeren om er zeker van te zijn dat ons product veilig is voor baby’s. En dat is het geval! Hoewel ik adviseer om baby’s zo veel mogelijk uit de zon te houden, is het wel fijn om te weten dat Suncover ook geschikt is voor die gevoelige huid.

 

Non-profit


Focus op bescherming, niet op winst

Op mijn Suncover zie je ‘non-profit’ staan. Ik heb namelijk besloten geen winst te maken op deze producten, omdat ik zonbescherming zo belangrijk vind. Iedereen – jong en oud – moet zich goed kunnen beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon.
 
De opbrengst gebruik ik voor de campagne Smeer je in!. Daarmee maak ik me sterk voor veiliger zongedrag, bijvoorbeeld door het ontwikkelen van lesmateriaal. En natuurlijk blijf ik ook investeren in verdere productontwikkeling. Want kennis staat nooit stil. We willen altijd blijven kiezen voor de beste, veilige en meest effectieve ingrediënten. Samen met mijn team volg ik daarom de wetenschappelijke ontwikkelingen op het gebied van veiligheid en milieu op de voet. Als we denken dat er verbeteringen mogelijk zijn, dan kun je er zeker van zijn dat we ons product daarop zullen aanpassen. Maar we hebben ook jouw mening nodig! Wat denk jij dat we nog verder kunnen verbeteren? Laat het ons weten, we horen het heel graag!

 [related_products is_auto_added="1"]

Je hebt het vast al gezien: onze Suncover is vernieuwd! De zonnebrandcrème is nog steeds mild, veilig en effectief – zoals je van ons gewend bent – maar nu nét even wat beter. De vernieuwde versie smeert nog prettiger, trekt sneller in, laat een minder witte waas achter, plakt niet en beschermt nóg beter tegen […]

Van deodorant en tandpasta tot crèmes en foundation, ze dragen allemaal bij aan een gevoel van eigenwaarde. Het uitgangspunt van cosmetica is dan ook dat ze je welzijn bevorderen. Maar nu is er iets nieuws - en inmiddels een enorme trend - Neurocosmetica. Die producten zouden nóg meer doen: je stress verminderen, je stemming én je algehele welzijn verbeteren. Wat zijn neurocosmetica precies en werken ze écht?

 
Daarvoor moeten we eerst kijken naar de relatie tussen je huid en je hersenen.

Hoe zit dat met ‘het brein’ van je huid?

De hersenen en de huid zijn beide organen. De eerste is wellicht het meest complexe orgaan van je lichaam en de tweede, de huid, het grootste orgaan. Deze weefsels delen dezelfde embryonale oorsprong: vanuit het zogenaamde ectoderm wordt zowel het zenuwstelsel als de huid ontwikkeld. Met zo’n 800.000 neuronen en 200 sensorische receptoren kun je de huid zien als een verlengstuk van de hersenen.
 
Je huid en hersenen communiceren continu met elkaar. Denk maar aan kou of warmte die je via de huid waarneemt, de pijn van een splinter of de ontspanning van een fijne aanraking. Allemaal signalen van je huid naar je hersenen dat er in je omgeving iets gebeurt.
 
Maar het werkt ook andersom. Wanneer je nerveus bent kan je huid daarop reageren door te transpireren of krijg je last van puistjes. Of denk aan kippenvel als je ontroerd bent, blozen als je je schaamt of die stralende gloed van verliefdheid. Gevoelens, emoties: een voortdurende uitwisseling met de huid.

Wat is het wetenschapsgebied Neurocosmetica?

Neurocosmetica-wetenschap is een nieuw wetenschappelijk gebied dat kijkt naar die bijzondere relatie tussen de hersenen en de huid. Deze onderzoekers erkennen dat je emoties, stress en mentale gesteldheid invloed hebben op de gezondheid en het uiterlijk van de huid. Maar omgekeerd zou het ook gelden. Door cosmetica op je huid aan te brengen, zou je je stemming en welzijn kunnen beïnvloeden. En dan vooral door neurocosmetica te smeren. Hoe zit dat precies?

Aanraking

De kern van deze producten is denk ik een fijne, zintuiglijke ervaring. Want een bodylotion of crème met aandacht aanbrengen heeft invloed op hoe je je voelt. Het ontspant en draagt daarmee bij aan je gehele welzijn. Daarom zie je bij veel van de producten die zich als Neurocosmetica presenteren, ook bepaalde mindfulle applicatie- of massagetechnieken om de huidverzorging aan te brengen voor een overall sensorische beleving.

Welke ingrediënten zitten in Neurocosmetica?

Maar dat is nog niet alles. Naast aanraking maken Neurocosmetica namelijk ook gebruik van bepaalde ingrediënten:
 

> Aromatherapie: geurstoffen van essentiële oliën die inwerken op je gemoedstoestand.

> Neuropeptiden: eiwitmoleculen die zorgen voor informatieoverdracht in de huid. Van sommige wordt in de cosmeticabranche zelfs beweerd dat ze spiercontracties kunnen ontspannen en als een soort ‘botox’ zouden werken.

> Adaptogenen: extracten van kruiden, wortels en planten die het evenwicht in het lichaam zouden herstellen. Vaak in supplementvorm, maar soms ook toegepast in cosmetica. Op de huid aangebracht zouden ze mogelijk de volgende werking kunnen hebben: anti-aging, ontstekingsremmend of een anti-bacteriële en anti-schimmelwerking. In de Traditionele Chinese Geneeskunde en Ayurveda wordt al van oudsher gebruik gemaakt van adaptogenen. Denk maar aan het Indiaase kruid ashwaganda.

Werken ze écht?

Maar doen die Neurocosmetica nu echt iets met je stemming? Een product kan door de geur of een kalmerend ingrediënt wellicht net een stapje verder in de beleving gaan dan 'gewone' cosmetica, maar het zou denk ik een verkeerd verhaal zijn om te zeggen dat zogenaamde neuro-ingrediënten je direct gelukkig maken. Of dat een cosmeticaproduct een rol kan spelen bij het verbeteren van je mentale welzijn. Neem dat soort claims vooral niet te serieus.

 

Wel lijkt het erop dat plantaardige adaptogenen iets kunnen doen voor je huid. Uit een reviewartikel uit 2023 waarin deze adaptogenen in de dermatologie werden gebruikt, blijkt dat deze stoffen de homeostase ofwel het evenwicht van de huid kunnen handhaven door de HPA-achtige as van de huid te beïnvloeden. De HPA-as is heel bondig uitgelegd de stressrespons van het lichaam. De adaptogene stoffen zouden daarmee het stressniveau van de huid kunnen afremmen.

 

De resultaten van dit soort onderzoeken bieden nieuwe, waardevolle ontwikkelingen en mogelijk nieuwe behandelmethoden voor dermatologen bij diverse huidaandoeningen. De effecten van plantaardige adaptogenen hebben vooral betrekking op acne, eczeem en psoriasis. En ik denk dat het een mooie ontwikkeling is dat we dankzij toegenomen techniek en kennis de huid-brein-connectie verder kunnen onderzoeken, zodat niet alleen de dermatologie maar ook de dagelijkse huidverzorgingsroutine van veel mensen een meer holistische benadering krijgt.

 

Clay powder
 
 

Zuiverende Clay Powder
 
Ik raakte gefascineerd door de Indiase traditionele geneeskunde: de Ayurveda. Een van de behandelingen is het zuiveren van het lichaam met klei en kruiden. Je vindt een vergelijkbaar ritueel ook terug in Japan en in de Chinese traditionele geneeskunde. Als westers arts wilde ik weten waarom klei zo’n mooi effect heeft op de huid. Door wetenschappelijke literatuur te bestuderen en met deskundigen te spreken begreep ik het steeds beter en raakte ik overtuigd. Dit leidde tot de ontwikkeling van de Clay Powder. Je kunt het 1 à 2 keer per week als een masker gebruiken (3 minuten laten intrekken) of elke dag als reiniger. Zuivert de huid en zorgt voor een fijn ontspannen moment voor jezelf.

 
Toner | Dr. Jetske Ultee
 

Kalmerende Toner
 
Het gebruik van een Toner draagt bij aan een goede vochtbalans van de huid. Je kunt de Toner een beetje zien als de primer van je huidverzorging: het product bereidt de huid voor op de volgende stapjes. De Toner zorgt er namelijk ook voor dat de actieve stoffen van je andere producten, zoals de Exfoliant, de Moisturizer of een Serum beter worden opgenomen. De Toners die ik heb ontwikkeld, bevatten stoffen als niacinamide die de huid kalmeren én beschermen. En in de zomer, na een dagje zon is het heerlijk om de Toner over je gezicht te verstuiven. Vooral als je ‘m vooraf koel hebt gezet.

Zorg voor jezelf

Dat een mooie buitenkant (veel) verder reikt dan alleen de huid is wel duidelijk. Wat er in je huid gebeurt, is verbonden met je hoofd en vice versa. Daar kun je in deze blog over stress nog meer over lezen. Ik ben daarom een groot voorstander van het nemen van ontspanning en het (proberen te) voorkomen van langdurige stressperiodes. Want stress heeft een bewezen negatieve invloed op de huid: wanneer je de hele tijd ‘aan’ staat, kan je lichaam niet goed herstellen. Een gemakkelijke manier om wat ontspanning aan je dag toe te voegen: breng je huidverzorging met aandacht en wellicht een zachte massage aan.
 
Wat ik dus ga doen? Na een ontspannen bad en gezichtsmassage, duik ik lekker op de bank met een goed boek. Ik wens jou ook een heerlijke, relaxte dag!
[related_products is_auto_added="1"]

Van deodorant en tandpasta tot crèmes en foundation, ze dragen allemaal bij aan een gevoel van eigenwaarde. Het uitgangspunt van cosmetica is dan ook dat ze je welzijn bevorderen. Maar nu is er iets nieuws – en inmiddels een enorme trend – Neurocosmetica. Die producten zouden nóg meer doen: je stress verminderen, je stemming én […]

Of je nu net een tatoeage hebt laten zetten of dat je al wat langer een inkt-kunstwerkje op je huid draagt, je wil natuurlijk dat deze zo mooi mogelijk blijft. Dat geldt uiteraard net zo voor permanente en semi-permanente make-up, wat ook een vorm van tatoeage is. Wat kun je doen aan nazorg, wat draagt bij aan de beste genezing van je huid, wat is het belang van zonbescherming en hoe blijft je tatoeage tot je tachtigste mooi?

 

Verse inkt

Wanneer je tatoeage net is gezet, is het belangrijk om de huid daarna goed te verzorgen. We denken bij een tattoo vooral aan het mooie plaatje, maar vergeten bijna dat bij het zetten van een tatoeage de huid wordt beschadigd. Er wordt een soort wondje gemaakt, dat je nog het beste kunt vergelijken met een schaafwond. Je huid is daardoor kwetsbaarder voor infecties. Bij een inkt-kunstwerk op je lichaam doen ze er in de salon meestal plasticfolie of speciale tattoo folie overheen om te voorkomen dat er vuil bij de kwetsbare huid komt. Bij andere behandelingen waarbij inkt of pigment in de huid wordt gebracht zoals het tatoeëren of microbladen van wenkbrauwen gebeurt dit niet. Wel krijg je - als het goed is - nazorginstructies mee. Alhoewel, uit een onderzoek in de Verenigde Staten blijkt dat er een grote diversiteit is in de kwaliteit van de instructies die aan klanten wordt meegegeven. Van de 700 onderzochte nazorg-instructies bleek dat velen tekortschoten bij het adviseren van de juiste hygiëne en bij welke symptomen het belangrijk is om medische hulp in te roepen. Nu zijn de Verenigde Staten uiteraard geen Nederland en salons waar getatoeëerd wordt moeten hier voldoen aan strenge eisen op gebied van hygiëne, inkten en kleurstoffen. Maar er zijn geen wettelijke richtlijnen over hoe nazorg-maatregelen gedeeld worden. Daarom: informeer je goed en zorg dat je vooraf helemaal op de hoogte bent van de ins & outs van het laten tatoeëren van je huid.
 

Herstel

Het hangt er uiteraard van af hoe groot de tatoeage is, maar reken op zo’n vier tot zes weken voordat je huid volledig geheeld is. Het vergt dus wat geduld en inzet, maar dan heb je uiteindelijk het meeste plezier van je tatoeage. En, niet onbelangrijk, je houdt je huid en lichaam gezond.
 

Goede nazorg

Nadat je de folie verwijdert, was je de plek van de tatoeage goed. Doe dit met water en een milde en parfumvrije zeep. Schrik niet als de huid er wat rood en gezwollen uitziet of warm aanvoelt. Dit is een normale reactie. Als de zwelling en roodheid langer dan drie á vier dagen aanhoudt, laat dan de huisarts ernaar kijken.
 
Dep de huid vervolgens zachtjes droog na het wassen. Om hygiënische redenen doe je dit het liefst met een steriel gaasje of keukenpapier. Essentieel voor het helen en mooi houden van de tattoo is een beschermende zalf of lotion. Maar welke dan?
 
Dikke en occlusieve producten, dus crèmes en zalven die zorgen dat er minder vocht uit de huid verdwijnt, zijn ideaal voor de nazorg van tatoeages. Naast het voorkomen van infecties en het bevorderen van het genezingsproces, hou je hiermee ook korstvorming en het ontstaan van littekens tegen. Ook is het van belang dat de hydraterende crème of lotion vrij is van irriterende ingrediënten zoals parfumstoffen. Twee keer per dag aanbrengen na het reinigen volstaat. En, het spreekt bijna voor zich dat je de crème of lotion met schone handen aanbrengt, maar ik stip het toch nog even aan omdat hygiënisch omgaan met je gloednieuwe tattoo belangrijk is om infecties te voorkomen.
 

De verzachtende ingrediënten van de Repair Cream

Speciaal voor de huid die het even wat moeilijker heeft, heb ik de Repair Cream samengesteld. De naam zegt het al: de crème werkt herstellend. Het is een volle, rijke crème waarin ik een unieke combinatie stoffen heb gebruikt die van nature voorkomen in het beschermlaagje van je huid, namelijk ceramiden, cholesterol en vrije vetzuren. En daarnaast nog havermoutextract, panthenol en squalaan, ingrediënten die extra bescherming en verzachting bieden. Hiermee is de Repair Cream ook geschikt bij het laten herstellen van je tattoo.
 

Kriebels

Soms kan de huid wat gaan jeuken. Hoe lastig ook, ga er niet aan krabben of pulken. Wat je beter ook even achterwege kan laten is zwemmen, naar de sauna gaan, in bad en sporten waarbij je intensief transpireert zoals een lesje hot yoga. Je kunt wel gewoon onder de douche, al zet je de waterstraal daarbij niet direct en onnodig lang op de kersverse tattoo.
 

Tattoo en de zon

Zoals je weet ben ik een groot voorstander van het gebruik van zonbescherming. En als er íets onmisbaar is in de nazorg van je tattoo, dan is het een beschermingsfactor. Maar wacht met het gebruik van zonbescherming tot de wond helemaal is genezen. Een gloednieuwe tatoeage moet je volledig uit de zon houden. Als de huid die nog niet genezen is aan de zon wordt blootgesteld, kan deze veel sneller verbranden dan een geheelde huid, wat betekent dat je tatoeage kan vervagen, barsten, blaren of afschilferen. En er kan zonschade ontstaan.
 

Afhankelijk van de grootte en plaatsing van de tatoeage, kun je na drie tot vier weken, maar soms dus langer, de getatoeëerde huid blootstellen aan de zon. Om je huid te beschermen en je kunstwerk mooi te houden, breng je altijd een flinke laag van een hoge beschermingsfactor, minstens spf 350, aan. Deze nazorg doe je zo lang als dat je je tattoo bij je draagt, want een getatoeëerde huid blijft ook na genezing altijd gevoeliger voor zonlicht. Bovendien kunnen uv-stralen de kleur(en) van je tattoo vervagen. Blijven insmeren dus, ook als je ‘alleen maar even’ een terrasje pakt. Dus dat is waarschijnlijk de rest van je leven.
 

De beste bescherming met Suncover SPF 50

Suncover zonbescherming heb ik gemaakt om veel meer bewustwording te creëren rondom het belang van goede zonbescherming. Voor volwassenen en vooral ook voor kinderen. Want verbranden op jonge leeftijd laat de kans op huidschade op latere leeftijd enorm toenemen. Het is van belang je niet alleen op het strand en op vakantie goed in te smeren, maar ook gewoon op het schoolplein, het sportveld of op het terras. uit liefde voor een gezonde huid. Het is een non-profit product met milde ingrediënten en een samenstelling van de veiligste filters die ik kon vinden. Het product beschermt zowel tegen uv-B als uv-A stralen. De formule is vrij van parfum, bevat het antioxidant niaciamide voor extra bescherming en is waterresistent.

 

Lange termijn onderhoud

Wanneer de huid volledig geheeld is hou je de tattoo het mooiste door ‘m net zoals de rest van je huid goed te blijven verzorgen met een body cream of lotion. En, zoals gezegd is en blijft zonbescherming het beste middel om de tattoo niet te laten verbleken. Ik kan me zo voorstellen dat je je afvraagt of je wel een scrub of exfoliant mag gebruiken met een tatoeage? Hier wil ik wat duidelijker het onderscheid maken tussen tatoeages en dat wat aangemerkt wordt als permanente make-up. Een tatoeage is voor altijd, de inkt wordt dieper in de huid aangebracht en je kunt je lichaam dan ook gerust verwennen met een verkwikkende scrubbeurt. Dat is niet het geval bij permanente make-up, anders dan de naam doet vermoeden blijft het pigment hierbij één tot drie jaar zitten. De kleurstof zit hierbij minder diep in de huid. En cosmetische behandelingen of het gebruik van bepaalde cosmetische ingrediënten hebben wel degelijk invloed op de levensduur. Alle exfoliërende huidverzorgingsproducten die zuren bevatten zoals glycolzuur, salicylzuur of AHA’s (fruitzuren) kunnen het werk vervagen. Breng ook geen producten met retinol in de buurt van getatoëerde wenkbrauwen of liplijn aan, die zorgen er ook voor dat het sneller vervaagt. En blijf met semi-permanente make-up ook uit de buurt van chemische peelings en harsbehandelingen.
 

Body Cream, de rijke verzorging voor het lichaam

Deze voedende body cream gaat een stapje verder dan alleen het hydrateren en verzachten van de huid. Ik heb er een van mijn favoriete ingrediënten aan toegevoegd: niaciamide. Een vorm van vitamine B3 die je huid sterk en weerbaar houdt en beschermt tegen het droog worden. Daarnaast zit er een geconcentreerd en werkzaam extract van zoethoutwortel in dat een kalmerende en beschermende werking heeft en heel fijn is voor de erg droge, soms schrale huid. Parfumvrij en met milde ingrediënten zodat de crème geschikt is voor de meest gevoelige huid. Dankzij de royale inhoud van de pompflacon wordt dagelijks je lichaam van top tot teen verzorgen hopelijk nóg wat gemakkelijker. [broodtekst]

 

Het juiste moment

Een van de gemakkelijkste manieren om zonschade aan je tatoeage te voorkomen is de timing van het laten zetten van het kunstwerk. Als je je tatoeage in de herfst of winter laat zetten, ben je minder blootgesteld aan de zon. Met kouder weer draag je meer kleding en kun je jezelf dus beter bedekken. Als je een tatoeage wilt laten zetten in de zomer, wacht dan op zijn minst tot je weet dat je een maand niet op vakantie gaat. Of als je weet dat je toch niet in de zee of het zwembad wil plonsen. Wanneer je een tatoeage wilt laten zetten terwijl je op vakantie bent, wacht dan tot het einde van je reis, zodat je nog steeds plezier kunt hebben in de zon en je je pas hoeft te bekommeren over de nazorg als je weer thuis bent.
 

Goed om te weten

Denk je na over het nemen van een tatoeage? Laat dat dan doen door een behandelaar artist of studio met een vergunning, zodat je weet dat ze veilig en hygiënisch werken. Op de website van het RIVM is een database waarin alle salons staan met een vergunning.
[related_products is_auto_added="1"]

Of je nu net een tatoeage hebt laten zetten of dat je al wat langer een inkt-kunstwerkje op je huid draagt, je wil natuurlijk dat deze zo mooi mogelijk blijft. Dat geldt uiteraard net zo voor permanente en semi-permanente make-up, wat ook een vorm van tatoeage is. Wat kun je doen aan nazorg, wat draagt […]

Klei wordt al duizenden jaren gebruikt als zuiverend middel om het lichaam en de huid gezond te houden. Je ziet het bijvoorbeeld terug in oude Japanse en ayurvedische beautyrituelen. Maar ook in onze moderne tijd blijft klei een veelgebruikt middel, zelfs in de medische wereld. Ik deed er onderzoek naar en ja, echt waar: ik kan inmiddels niet meer zonder! Ontdek wat klei ook voor jouw huid kan betekenen …

 

Dit ingrediënt heeft me uitgedaagd! Want hoewel ik bekend ben met kleigebruiken, wilde ik als westers arts graag begrijpen waaróm klei zo gewild is en wat het wetenschappelijk bewijs erachter is. Dus ik ben in de materie gedoken. Niet alleen in India vond ik oude geschriften over het zuiveren van de huid met klei en plantaardige ingrediënten, maar ook in Japan (waar geisha’s het gebruikten om hun huid mooi te houden) en in de traditionele Chinese geneeskunde. Heel interessant! En ik kan je zeggen: inmiddels begrijp ik nóg beter waarom klei zo’n geliefd middel is. Lees je mee?
 

Goed om te weten: de ene klei is de andere niet

Het gebruik van klei is waarschijnlijk al zo oud als de mensheid. Het werd gebruikt voor therapeutische, voedings- en huidverzorgingsdoeleinden. Een van de voordelen van klei is dat ze overal in de natuur voorkomt en makkelijk verkrijgbaar is. Maar … vergis je niet: er zijn veel soorten klei. Klei kan namelijk heel veel verschillende stofjes bevatten, zoals aluminium, titanium, calcium en magnesium. Die stofjes hebben allemaal een andere werking en beïnvloeden ook het effect en de kleur van de klei. Een paar voorbeelden: witte klei reinigt, rode klei stimuleert de bloedcirculatie, groene klei heeft een sterk absorberend vermogen en roze klei is wat zachter voor de huid.
 

Klei en de huid

Cosmetisch gebruik

De klei die gebruikt wordt in cosmetica is niet te vergelijken met ‘gewone’ klei uit bijvoorbeeld een weiland. We kennen zo’n 4500 kleisoorten en daarvan worden er maar zo’n 30 in de cosmetische wereld gebruikt. De klei moet namelijk wel voldoen aan behoorlijk wat eisen. De belangrijkste: veiligheid. De klei die je vindt in huidverzorgingsproducten zullen daarom altijd gezuiverd zijn van stoffen die je niet op je huid wilt smeren. Klei kan namelijk heel goed stoffen aantrekken en dus ook minder fijne stoffen. De klei in cosmetische producten moet ook de juiste pH-waarde en textuur hebben. Maar dat is nog niet alles: de klei moet ook gemakkelijk aan te brengen en af te spoelen zijn. Verder is het onder andere belangrijk dat de klei snel opdroogt bij contact met de huid. Kortom, kies je klei zorgvuldig uit.
 

Klei in de diergeneeskunde

In de wetenschappelijke literatuur vind je ook veel terug over het gebruik van klei in de diergeneeskunde. Bijvoorbeeld om wondjes te helen. En bij paarden wordt ook weleens een pakking van klei en appelazijn gebruikt om oedeem, ontstekingen en peesblessures te behandelen. Dit mengsel zou ontstekingsremmend kunnen werken. Dergelijke toepassingen worden steeds populairder in de medische praktijk van dierenartsen.

 

Zo werkt klei op de huid

Klei heeft dus veel nuttige functies voor de huid. Klei kan heel goed adsorberen (zich aan andere stoffen binden) en zo onder andere talg, vuil, zweet, bacteriën en virussen van de huid verwijderen. Je geeft je huid daarmee een heel mooie detox. Maar dat is nog niet alles. Klei kan onder meer ontstekingsremmend werken bij bijvoorbeeld acne en de huid hydrateren, kalmeren, helpen bij pigmentvlekken en anti-aging werken.
 
 
Clay Powder | Dr. Jetske Ultee

Verschillende effecten

Het effect van klei hangt af van de manier waarop je het gebruikt. Mijn tip: vermeng het met warm water, want dit heeft verschillende voordelen. Warmte zorgt er namelijk voor dat je huid onder het masker wat gaat transpireren, waardoor je huid vochtiger wordt en de doorbloeding toeneemt. Dit zorgt ervoor dat de klei nóg effectiever kan werken én dat de actieve ingrediënten die je daarna aanbrengt op je huid veel beter intrekken.
 

Unieke samenstelling

Je ziet, klei heeft heel veel nuttige functies, mits je het juist toepast. Het heeft mij gemotiveerd om een eigen samenstelling te ontwikkelen: de Clay Powder. Hierin vind je geconcentreerde en zuivere, in de wetenschap bewezen werkzame onderdelen van natuurlijke planten met de beste kleisoorten. Zo vindt je hierin onder andere witte kaolin: een zuiverende kleisoort. Maar ook het rode illite dat de huid weer glans kan geven. En Solum Follonum dat in India bekend staat als healing clay, wat vaak wordt ingezet bij een gevoelige huid. Daarnaast zitten er ook nog waardevolle plantenextracten in, zodat je huid niet alleen gezuiverd wordt, maar ook een mooie dosis aan antioxidanten meekrijgt.
 

Verser kan niet

Ook goed om te weten: de ingrediënten in dit masker zijn in hun pure poedervorm veel effectiever dan wanneer ze in een crème zouden zitten. Je activeert de bijzondere ingrediënten in de Clay Powder namelijk zelf door het zachtroze poeder te vermengen met water. Zo heb je dus een heel vers en effectief product in huis. Deze vorm maakte het ook mogelijk om een heel krachtig groenethee-extract toe te voegen aan de Clay Powder: ECGC. In een crème is deze antioxidant moeilijk stabiel te houden, maar omdat je ECGC nu zelf oplost is dit extract wél optimaal werkzaam. Zo krijgt het masker een extra sterke antioxidantwerking en kan het je huid nog beter kalmeren. Daarom heeft deze Clay Powder ook zoveel effect …
 

Voor wie is de Clay Powder geschikt?

De Clay Powder is geschikt voor alle huidtypes, ook voor de droge huid. Wel kan de droge(re) huid na de Clay Powder extra behoefte hebben aan een crème of olie, zoals eigenlijk altijd het geval is na het reinigen van de huid. En net als bij alles in skincare kan overdaad de huid irriteren. Daarom raad ik aan om de Clay Powder maximaal twee keer per week als kleimasker te gebruiken, totdat je zeker weet dat je huid het aankan.
 
 

Gebruik Clay Powder

Zo gebruik je de Clay Powder

Je kunt mijn Clay Powder op verschillende manieren gebruiken. Met de juiste samenstelling kun je in ‘no-time’ een heerlijke reiniger of masker maken. Kies maar een variant die past bij je huidtype en selfcare-moment.
 

Milde reiniging
 
1. Reinig je huid met de Face Oil of Cleanser.
 
2. Meng 2 schepjes Clay Powder in je handpalm of bakje met een beetje water. Breng daarna de Clay Powder aan op je gezicht en hals. Je kunt hier je vingers of een kwast voor gebruiken.
 
3. Laat het 3 minuten inwerken (of langer als je huid wat vetter is).
 
Heb je een erg vette huid? Je kunt de Clay Powder dan dagelijks gebruiken als reiniger. De combinatie van klei en de saponinen uit camellia-olie zuivert je huid heel diep.
 

Zo bereik je nóg meer effect …

Gebruik een exfoliant na je reiniging. Op die manier kan je masker nóg beter werken. Laat de exfoliant goed intrekken in de huid voor je verder gaat met de volgende stap.

 

Intensief reinigend masker
 
1. Meng 3 schepjes Clay Powder met een klein beetje water tot een smeuïge pasta. Breng deze aan op je gezicht en hals.
 
2. Heb je een erg vette huid? Laat het masker dan maximaal 10 minuten intrekken. Heb je een erg droge of gevoelige huid? Houd het masker dan vochtig door hierover met een maskerspons te deppen en laat het maximaal 3 minuten inwerken.
 
3. Wil je je huid extra nareinigen? Neem het kleimasker goed af met water, dep je huid droog en breng de Face Oil aan. Masseer je huid ongeveer een minuut met kleine circulaire bewegingen. Reinig de huid na met de Cleanser, daarmee verwijder je ook overtollig talg en dode huidcellen.
 

Mild reinigend en verzachtend masker (voor de gevoelige huid)
 
1. Meng 2 schepjes Clay Powder met 2 schepjes fijngemalen haverpoeder en een klein beetje water tot je een smeuïge pasta hebt. Breng deze aan op je gezicht en hals.
 
2. Laat het masker maximaal 10 minuten inwerken.
 

Masker voor de onrustige, schrale huid en/of puistjes
 
1. Meng 3 schepjes Clay Powder met de Face Oil tot je een smeuïge pasta hebt. Breng deze aan op je gezicht en hals.
 
2. Laat het masker maximaal 10 minuten inwerken (dit masker droogt niet in).
 

Clay Powder | Face Oil | Dr. Jetske Ultee

Klei en olie

Klei en olie gaan heel goed samen. Daar is ook onderzoek naar gedaan. Een mooi voorbeeld is een onderzoek waar 200 mensen met acne en huidwondjes aan deelnamen. Gedurende zes weken gebruikten ze twee tot drie keer per week een kleimasker met jojobaolie, wat resulteerde in een aanzienlijk minder huidwondjes. Daarom wordt deze combinatie ook aangeraden bij dergelijke huidproblemen.

 

Aftercare

Klei heeft de eigenschap talg, maar ook vocht de absorberen. Sluit je verzorging daarom altijd af met wat extra ‘TLC’ (tender, love & care). Spoel het masker goed af met lauwwarm water, want te koud of te warm water kan je huid irriteren. Neem de restjes voorzichtig af met een sponsje of washandje. Houd er wel rekening mee dat het masker wat kleur kan afgeven. Als je gewend bent aan het 5-stappenplan gebruik dan de Toner, Exfoliant en Moisturizer. Is dit nieuw voor je? Verzorg je huid dan met de Face Oil en/of de Repair Cream. Gebruik je de Clay Powder in de ochtend? Sluit je verzorging dan af met de Suncare. Je zult zien dat je huid super schoon en zacht aanvoelt. Probeer het zelf maar eens uit! Ik kan in ieder geval niet meer zonder.
 

Bronnen:

Effect of topical clay application on the synthesis of collagen in skin
 

Clay jojoba oil facial mask for lesioned skin and mild acne
 

Assessment of Clayey Peloid Formulations Prior to Clinical Use in Equine Rehabilitation
 

Apple cider vinegar soaks do not alter the skin bacterial microbiome in atopic dermatitis
 

Healing and edible clays
 

Why on earth?: Evaluating hypotheses about the physiological functions of human geophagy
 

Clay facial masks
 

Antimicrobial clay-based materials for wound care
 

Clay minerals: Properties and applications to dermocosmetic products and perspectives of natural raw materials for therapeutic purposes
 

Skin care and rejuvenation by cosmeceutical facial mask
 

A facial mask comprising Dead Sea mud 

Effect of formulation variables on the physical properties and stability of Dead Sea mud masks
 

The Scenario of Clays and Clay Minerals Use in Cosmetics[related_products is_auto_added="1"]

Klei wordt al duizenden jaren gebruikt als zuiverend middel om het lichaam en de huid gezond te houden. Je ziet het bijvoorbeeld terug in oude Japanse en ayurvedische beautyrituelen. Maar ook in onze moderne tijd blijft klei een veelgebruikt middel, zelfs in de medische wereld. Ik deed er onderzoek naar en ja, echt waar: ik […]

Natuurlijk weet je allang dat roken ongezond is. Maar heb je er ooit bij stilgestaan dat vapen ook schadelijk kan zijn voor je huid? Dit doet vapen met je huid …

 

Vanaf 1 april zijn tabaksproducten weer flink duurder geworden. Door de nieuwe accijnsverhoging kost een pakje sigaretten nu gemiddeld zo’n 11 euro. Met deze prijsstijging hoopt het kabinet dat steeds minder mensen gaan roken, met het doel een rookvrije generatie in 2040 te bereiken. Maar tabak is niet het enige rookmiddel. Steeds meer rokers, waaronder veel jongeren, maken gebruik van een vape; een e-sigaret. En dat is lang niet zo onschuldig als dat het op het eerste gezicht lijkt …
 

e-sigaretten

Gezonder alternatief voor tabak?

Het is misschien wel interessant om te weten dat de e-sigaret - (of vape pen) zoals we die nu kennen - is bedacht door een Chinese apotheker (Hon Lik). Hij zocht naar een alternatief voor het roken en ontwikkelde een klein apparaatje dat leek op een sigaret. Rond 2006 kwamen de eerste e-sigaretten op de markt, en die waren gebaseerd op zijn ontwerp.
 

Snel populair

Elektronische sigaretten of vape-pennen werden snel populair vanwege hun design, verschillende smaakjes en de relatief lage prijs. Maar ook omdat mensen ze in eerste instantie zagen als beter alternatief voor sigaretten, en zelfs als hulpmiddel om te stoppen met roken. Maar nu weten we wel beter … Hoewel er inmiddels een verbod geldt op verschillende smaken, zijn de schadelijke (en verslavende) effecten van het vapen steeds duidelijker aan het worden. En dan heb ik het niet alleen over onze inwendige organen, maar ook over ons grootste orgaan: de huid …
 

Verschil met sigaretten

Het grote verschil tussen vapes en sigaretten is dat er geen verbranding plaatsvindt met tabak en teer. De e-sigaret werkt namelijk op een andere manier. In het omhulsel zit een vloeistof die verhit wordt tot een rokerige damp. Dit mengsel bestaat meestal uit nicotine, propyleenglycol, plantaardige glycerine en smaakstoffen. Het inademen van deze stoffen kan de luchtwegen irriteren of beschadigen. Maar ook het hart- en vaatstelsel, de botten en de huid lijden eronder. Hier zijn een paar voorbeelden van wat roken (vapen) met je huid kan doen:
 

Invloed op wondgenezing

Misschien heb je al gehoord dat roken een slechte invloed heeft op de genezing van (operatie)wondjes. Dit geldt ook voor het vapen. Sommige ingrepen worden zelfs niet eens uitgevoerd als je nog rookt. Rokers hebben namelijk vaker last van huidcomplicaties, zoals infecties, extra littekenvorming of zelfs weefselnecrose (afsterven van weefsel) bij wondjes of na een operatie. Nicotine - wat vaak ook voorkomt in vapes - staat erom bekend dat het de doorbloeding en zuurstoftoevoer vermindert. Dit belemmert de functie van de herstellende cellen (fibroblasten), waardoor de wondgenezing trager en minder effectief verloopt. Het goede nieuws is dat als je stopt met roken, de doorbloeding van de weefsels en de verstoorde wondgenezing al binnen twee weken aanzienlijk zullen verbeteren. Goed om te weten als je binnenkort een medische ingreep moet ondergaan.
 

Onrustige huid

Over huidwondjes gesproken ... Vapen verhoogt het risico op verschillende huidaandoeningen, zoals rosacea (couperose), psoriasis en acne. Dus als je last hebt van puistjes, is de kans groot dat stoppen met vapen je huid rustiger zal maken.
 

Effect van rook(damp)

Weleens gehoord van een ‘rokershuid’? De huid van vapers en rokers kan er wat grauw en dof uitzien, en dat heeft onder andere te maken met de bloostelling aan rook(damp). Die kan de structuur van huidcellen veranderen en hun levensvatbaarheid verminderen. Het zorgt ook voor een toename van vrije radicalen in de huid. Deze stoffen beschadigen de cellen, waaronder collageen en elastine. Wanneer deze bouwstenen van het bindweefsel afnemen, krijg je een slappe huid en rimpels.
 

Oudere huid

Vapen en roken laat je echt veel sneller ouder lijken. Dat komt omdat nicotine een vernauwend effect heeft op de bloedvaten. Ook vertraagt het de celvernieuwing, waardoor je een doffe uitstraling krijgt. Zodra je stopt met vapen, zal er niet alleen meer zuurstof door het bloed worden vervoerd, ook de bloedtoevoer naar je huid zal verbeteren. Hierdoor krijg je weer een gezonde blos.
 

 

Roker

Barcode

Ken je de term ‘barcode’? Zo worden die verticale rimpeltjes op de bovenlip (rokerslijntjes) ook wel genoemd. Net als frons- of lachrimpels ontstaan deze plooitjes door herhaalde bewegingen van de mond, zoals ook gebeurt als je je vape gebruikt. Hoewel ook niet-rokers deze mondrimpeltjes kunnen krijgen, zijn ze sneller en duidelijker zichtbaar bij mensen die roken.
 

Effect op haren (en nagels)

Steeds duidelijker wordt dat vapen net als roken slecht is voor je haar. Er is inmiddels een verband gevonden tussen roken, kaalheid en vroegtijdig grijs worden. Dit heeft te maken met de verminderde bloedtoevoer naar de hoofdhuid en schade aan haarzakjes door de extra vrije radicalen. Als je stopt met vapen, wordt je haar weer voller en glanzender, en zal het minder snel uitvallen. En als bonus zullen je nagels er ook veel beter uitzien.
 

Allergische reactie op nikkel

Als je een nikkelallergie hebt, dan kan een e-sigaret extra risico’s met zich meebrengen. De verwarmingsspiraal die de vloeistof in de e-sigaret verdampt is namelijk gemaakt van nikkel. Soms is zelfs de e-sigaret gecoat met nikkel. Er zijn gevallen bekend van mensen met nikkelallergieën die na het gebruik van een e-sigaret last kregen van schilferige, rode en jeukende uitslag op hun handen of zelfs op hun gezicht.
 

Mondzaken

Het gaat iets te ver om alle mogelijke gevolgen van het vapen voor het mondgebied te benoemen, maar ik kan je zeggen: dat zijn er heel wat. Dit komt omdat de vapedamp de samenstelling van het microbioom in je mond beïnvloedt, waardoor bacteriën en schimmels de overhand kunnen krijgen. Het gevolg? Gaatjes in de tanden (cariës), verkleuring van het tandvlees, ontstekingen in de mond en op de lippen en zelfs een zwarte haartong (lingua villosa nigra), om maar wat te noemen …
 

Explosiegevaar

Afgezien van de gezondheidsrisico’s, hangt er nog een ander gevaar aan het gebruik van e-sigaretten. Ze kunnen namelijk exploderen … Er zijn verschillende gevallen bekend van explosies in de liezen, de handen of in het gezicht die tot ernstige brandwonden hebben geleid. Een mogelijke oorzaak van deze explosies is oververhitting van de batterij. E-sigaretten zijn namelijk meestal uitgerust met lithiumhoudende batterijen. Die passen in het kleine omhulsel van de sigaret en zorgen voor een lange levensduur. Maar de kwaliteit van dergelijke batterijen varieert enorm. Door slecht productontwerp, fabricagefouten of het gebruik van inferieure materialen kan de temperatuur slecht gereguleerd worden, waardoor de batterij steeds warmer wordt. Alleen al die warmte kan brandwonden veroorzaken, zelfs zonder dat de e-sigaret explodeert. Een andere oorzaak van explosies is dat gebruikers hun e-sigaret handmatig aanpassen om de levensduur van de batterij te verlengen of om meer rook te produceren. Maar dat is dus niet zonder risico!
 

Stoppen? Dit kan helpen!

Sommige mensen gebruiken een e-sigaret om te stoppen met roken. Maar dit is niet eenvoudig. Wil je stoppen met roken? Je staat er niet alleen voor! Er zijn genoeg instanties die je hierbij kunnen helpen. Neem contact op met je huisarts, raadpleeg de Stoplijn of maak gebruik van het programma van Jellinek. Je kunt het! En je zult zien: zodra je stopt met roken, merk je vaak meteen verbetering aan je huid ...
 

Bronnen

Effects of tobacco and vaping on the skin
 

E-Cigarette Toxicology
 

Toxicology of flavoring- and cannabis-containing e-liquids used in electronic delivery systems
 

E-cigarette explosions: patient profiles, injury patterns, clinical management, and outcome
 

E-Cigarettes and Associated Health Risks: An Update on Cancer Potential
 

Not all vaping is the same: differential pulmonary effects of vaping cannabidiol versus nicotine
 

Effects of Vape Use on Oral Health: A Review of the Literature
 

Trimbos factsheet elektronische sigaretten
 

Impact of Vaping on Lungs: An Indian Prospect
 

Acute Effects of Nicotine and Smoking on Blood Flow, Tissue Oxygen, and Aerobe Metabolism of the Skin and Subcutis
 

Dermatologic manifestations associated with electronic cigarette use
 

Dit doet stoppen met roken voor je huid[related_products is_auto_added="1"]

Natuurlijk weet je allang dat roken ongezond is. Maar heb je er ooit bij stilgestaan dat vapen ook schadelijk kan zijn voor je huid? Dit doet vapen met je huid …   Vanaf 1 april zijn tabaksproducten weer flink duurder geworden. Door de nieuwe accijnsverhoging kost een pakje sigaretten nu gemiddeld zo’n 11 euro. Met […]

Seamoss wordt gezien als natuurlijke remedie voor allerlei kwalen, én het zou goed zijn voor de huid. Niet lekker, maar wel de moeite waard. Althans, dat hopen de gebruikers van seamoss. Want een hapje seamoss gel is geen traktatie. Wat maakt dit ingrediënt zo bijzonder? En wat doet het voor je huid? Ik leg het je graag uit!

 

Klik en lees direct meer:

Populair en veelzijdig superfood ingrediënt

Verschil in kwaliteit

Afvallen?

Sporters en seamoss

Bijwerkingen? Dit zijn mijn tips

Je vindt het ook in skincare

Oppepper nodig?

Heel belangrijk: huidcheck

 

Je ziet de laatste tijd veel TikTok-filmpjes voorbijkomen van mensen die experimenteren met natuurlijke ingrediënten. Heel populair is nu seamoss. Deze roodwiersoort, ook wel bekend als Iers mos en de alg Chondrus crispus, groeit langs rotsachtige Atlantische kusten en wordt vooral geoogst in Ierland, de Cariben, Jamaica en Noord-Amerika. De seamoss gel die nu zoveel aandacht krijgt bestaat in principe uit niets meer dan sea moss en water. Er worden hapjes van genomen of het wordt op de huid gesmeerd. Erg gezond, beweren de gebruikers.
 


Het voorbereiden van seamoss voor gebruik

Populair en veelzijdig superfood ingrediënt

Vanwaar die populariteit, kun je je afvragen? Dit heeft alles te maken met de stoffen waar seamoss uit bestaat. Het bevat een flinke dosis voedingsstoffen, vitaminen, antioxidanten en mineralen zoals zink en ijzer. Van oudsher wordt het gebruikt als preventief middel tegen griepachtige virussen. En die effectiviteit is inmiddels ook wetenschappelijk aangetoond. Dankzij de immuunversterkende, ontstekingsremmende en antivirale eigenschappen kan seamoss op verschillende manieren je immuunsysteem versterken en beschermen tegen infecties. Dus ja, je kunt met recht stellen dat seamoss een superfood is!

 

Goed voor de luchtwegen
 
Seamoss staat ook bekend om de voordelen die het biedt voor de gezondheid van de luchtwegen en de longfunctie. De Ieren en Britten gebruiken het al eeuwen om aandoeningen aan de luchtwegen, verkoudheid en slijmproblemen te voorkomen en te behandelen. Dit effect is vooral te danken aan het hoge gehalte aan omega-3, chlorofyl en kalium dat kalmerend werkt op de longblaasjes. Je komt Iers mos daarom ook vaak tegen in hoestdrankjes om pijn, ontsteking en irritatie van de luchtwegen te verlichten.

 

Seamoss

Verschil in kwaliteit

Iets om rekening mee te houden: er is veel verschil in kwaliteit! Het gehalte van voedingsstoffen in seamoss hangt namelijk af van de omgeving waarin het is gegroeid. Het komt vaak voor dat seamoss wordt gekweekt in industriële baden in plaats van in zijn natuurlijke omgeving. Je kunt je voorstellen dat het seamoss van dergelijke baden veel minder mineralen en vitaminen bevat dan in het wild gekweekt seamoss. Je zult er hierdoor ook minder voordeel uit halen. Check daarom op de verpakking waar de seamoss vandaan komt en hoe deze is geteeld.

 

Duurzame teelt: dit maakt algen zo geliefd
 
Wat algen extra bijzonder maakt, is hun duurzame teelt. Er is namelijk weinig land, water en uitstoot nodig om ze te laten groeien. Dat is dus een stuk duurzamer dan het telen van bijvoorbeeld soja en erwten. Er wordt nog volop gekeken hoe de teelt van zeewier geoptimaliseerd kan worden en hoe de klimaatvoordelen van zeewierteelt duidelijk in kaart gebracht kunnen worden.
Voeding voor later?
 
Steeds meer mensen kiezen voor plantaardige eiwitten als alternatief voor vlees of zuivel. Algen zijn hierbij erg interessant vanwege hun waardevolle voedingsstoffen, vitamines en eiwitten. Dit maakt ze mogelijk goed geschikt als ingrediënt in vleesvervangers of zelfs als alternatief voor zuivelproducten. Toch valt er nog wel wat te verbeteren als het aankomt op de geur en smaak van algen. Want hoe voedzaam of gezond iets ook is, het is natuurlijk ook fijn als het lekker ruikt en smaakt. Daar wordt momenteel veel onderzoek naar gedaan. Een ander belangrijk punt van onderzoek is de voedselveiligheid. Het is belangrijk om te begrijpen welke mogelijke allergenen of andere stoffen er tijdens het verwerkingsproces van algen vrijkomen, die mogelijk ook invloed hebben op de opname van voedingsstoffen.

Afvallen?

Een andere reden waarom seamoss zo populair is, heeft te maken met gewichtsverlies. Seamoss kan daar bij ondersteunen, omdat het de eetlust helpt te reguleren vanwege alle voedingsvezels dat het bevat. Dit helpt overeten te voorkomen. Daarnaast blijkt seamoss goed te zijn voor de darmgezondheid. Het werkt als een prebioticum om het darmmicrobioom weer in balans te brengen en gewichtsverlies te versnellen. En het is een calorievrij ingrediënt, vandaar dat het vaak wordt toegevoegd aan smoothies voor gewichtsverlies.
 

Sporters en seamoss

Sporters gebruiken seamoss ook vaak voor hun spieropbouw en herstel. Het hoge gehalte aan vitamine B2, B9 en B12 stimuleert de aanmaak van rode bloedcellen, waardoor spieren sneller kunnen opbouwen en herstellen. Daarnaast heeft seamoss een hoog taurinegehalte. Dit zou invloed kunnen hebben op de spiermassa en op het herstelproces tussen trainingssessies.
 

Bijwerkingen? Dit zijn mijn tips

Dat je seamoss kunt eten, betekent niet automatisch dat het ook lekker is. Sommige mensen worden er misselijk van of krijgen last van winderigheid. Dit kan te maken hebben met hoe je de inname opbouwt. Andere veel voorkomende bijwerkingen zijn: verlies van eetlust, een licht laxerend effect en constipatie. De gevaarlijkste bijwerking van het gebruik van seamoss is jodiumvergiftiging. Dit zal alleen optreden als je buitensporige hoeveelheden seamoss inneemt (meer dan 20 keer van de aanbevolen dagelijkse dosis).
 
Hier zijn een paar tips om bijwerkingen te voorkomen:
 
• Begin met een lage dosering: neem de eerste paar dagen slechts een halve eetlepel en verhoog de dosering geleidelijk tot maximaal twee eetlepels seamoss gel.
 
• De meeste bijwerkingen van sea moss komen door overmatig gebruik. Neem dus nooit meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
 
• Misselijk? Gebruik seamoss dan 's avonds voor het slapengaan in plaats van 's ochtends op een lege maag.
 
• Let op de kwaliteit: gebruik het liefst biologische seamoss.
 
• Kan je er echt niet tegen? Gelukkig zijn er ook andere manieren om de voordelen van seamoss te benutten, bijvoorbeeld in poedervorm of gemengd in een smoothie.
 


Seamoss in skincare

Je vindt het ook in skincare

Seamoss heeft nog meer voordelen. Zo wordt het in skincare gebruikt als antioxidant tegen schadelijke vrije radicalen en als hydratant vanwege zijn hydraterende en waterbindende werking. Je vindt het ingrediënt in moisturizers, serums en maskers onder namen als Chondrus Crispus extract of Irish moss extract. Vanwege de antibacteriële werking kan het ook heilzaam zijn bij huidaandoeningen. Daarnaast bevat seamoss voedingsstoffen die de collageenproductie van het lichaam stimuleren, zoals zink, koper en vitamine C. Dit heeft een positieve invloed op botten, huid en bindweefsel. En dankzij het hoge zinkgehalte kan het ook helpen bij het genezingsproces van kleine wondjes. Niet zo gek dus dat dit ingrediënt zo populair is.
 

Oppepper nodig?

Zeewier is niet alleen goed voor je lichaam, maar blijkt ook je stemming positief te kunnen beïnvloeden. Het kan helpen bij het verminderen van stress, angst en depressie. Hoewel er nog meer onderzoek nodig is naar de effecten van seamoss op de geestelijke gezondheid, laten twee studies naar vergelijkbare zeewieren al indrukwekkende resultaten zien. Een onderzoek toonde aan dat Chlorella zeewier kan helpen bij het verbeteren van symptomen van depressie en angst. Een andere studie over zeewier en depressie onthulde een duidelijke relatie tussen een hogere inname van zeewier en minder depressieve symptomen bij Japanse volwassenen. Het lijkt dus zeker de moeite waard om zo nu en dan een opbeurend sushi-avondje in te plannen!
 

Hier wordt het ook voor gebruikt …
 
Het is natuurlijk het beste om ál het wier gebruiken en niet alleen het deel dat je nodig hebt voor skincare of voeding. Daarom bekijken wetenschappers op dit moment ook welke andere stoffen in wier benut kunnen worden. Zo kunnen de kleurrijke vloeistoffen van algen gebruikt worden om textiel of make-up te kleuren. En van bepaalde aminozuren wordt onderzocht of ze geschikt zijn in probiotica. Daarnaast zijn er algensoorten die rijk zijn aan plantaardige vetten, wat gebruikt kan worden voor het maken van olie. Best een veelzijdige plantensoort, dus!

 
huidcheck met seamoss gel

Heel belangrijk: huidcheck

Sommigen kiezen ervoor om pure seamoss gel op de huid te smeren, als masker of als middel om de huidbarrière te ondersteunen. Ze kopen de gel kant-en-klaar in of maken het zelf door gedroogde seamoss met water te mengen en te mixen in de blender. Maar let op, want de pure gel kan huidreacties uitlokken zoals jeuk en roodheid. Test het product daarom eerst op de binnenkant van je arm, zeker als je een gevoelige huid hebt of allergisch bent voor jodium of schaal- en schelpdieren. Oh, en vergeet niet dat seamoss gel een mengsel is met water, en dat het dus ook snel kan bederven. Je kunt de gel daarom het best vers gebruiken (en koel bewaren).
 

Pssst … Dit zit er hopelijk snel aan te komen!

Wist je trouwens dat ik meewerk aan een heel interessant onderzoek met roodwier? Dit ingrediënt kan een belangrijke rol gaan spelen als uv-filter in toekomstige zonnebrandcrèmes. Roodwier bevat namelijk een extreem krachtige uv-werende stof waarmee het zichzelf beschermt tegen de zon. Op dit moment wordt onderzocht of deze stof ook effectief kan zijn in zonbeschermingsproducten en cosmetica. Dat zou fantastisch zijn, want zo kunnen we naast organische en fysische zonnefilters ook plantaardige zonnefilters ontwikkelen. Dit is behoorlijk revolutionair! Dus ja, ik begrijp die fascinatie voor algen wel … Maar onthoud dat het drillerige hapje sea moss gel niet de enige manier is om van de voordelen te genieten!

Bronnen

Potential role of seaweeds in climate change mitigation
 

Alternative proteins for meat and dairy replacers: Food safety and future trends
 

Feed supplementation with red seaweeds, Chondrus crispus and Sarcodiotheca gaudichaudii, affects performance, egg quality, and gut microbiota of layer hens
 

Prebiotic effects of diet supplemented with the cultivated red seaweed Chondrus crispus or with fructo-oligo-saccharide on host immunity, colonic microbiota and gut microbial metabolites
 

Potential benefits of dietary seaweeds as protection against COVID-19
 

Chemical composition and moisture-absorption/retention ability of polysaccharides extracted from five algae
 

Topical and nutricosmetic products for healthy hair and dermal antiaging using "dual-acting" (2 for 1) plant-based peptides, hormones, and cannabinoids
 

Functional immune boosters; the herb or its dead microbiome? Antigenic TLR4 agonist MAMPs found in 65 medicinal roots and algae's
 

Natural vitamin B12 and fucose supplementation of green smoothies with edible algae and related quality changes during their shelf life
 

Characterization and bioavailability of vitamin B12-compounds from edible algae
 

Hebben algen een functie in cosmetica?
 

Luxe ingrediënten voor je huid
 

Algae as an attractive source for cosmetics to counter environmental stress
 

Natural products as photoprotection
 
[related_products is_auto_added="1"]

Seamoss wordt gezien als natuurlijke remedie voor allerlei kwalen, én het zou goed zijn voor de huid. Niet lekker, maar wel de moeite waard. Althans, dat hopen de gebruikers van seamoss. Want een hapje seamoss gel is geen traktatie. Wat maakt dit ingrediënt zo bijzonder? En wat doet het voor je huid? Ik leg het […]

Is jouw tiener of kind ook al (te) druk met huidverzorging? Geen zorgen: ik vertel je graag waar je kind op moet letten, welke skincare past bij de jonge huid en wat wél helpt tegen puistjes.

 

Daarom is jouw kind druk met cosmetica

Veel ouders en scholen zien dat meiden en jongens in groep 8 al volop bezig zijn met make-up en skincare. Soms zelfs op het obsessieve af. Dé oorzaak? Vele filmpjes en tutorials op sociale media. Maar misschien is dat toch niet het hele verhaal. We zien ook al een tijdje een toename in pre-puberale acne: puistjes bij kinderen tussen 7 en 10 jaar. Ik vind het dan wel begrijpelijk dat zoveel kinderen hun heil zoeken in dure middeltjes en allerlei skincaretips van het internet.

De effecten van slechte skincare bij een kind

Maar helaas zijn niet al die adviezen of producten even goed voor de huid. Zo zijn er vele filmpjes rond het behandelen van puistjes. Bijvoorbeeld met de aloude tip: smeer er tandpasta op (hier lees je waarom dat geen goed idee is). Dan heb je ook nog de (meestal dure!) te-mooi-om-waar-te-zijn huidproducten en de cosmetica-ingrediënten die irritatie of allergie opwekken, maar – bizar genoeg – in heel veel huidproducten zitten, ook in producten speciaal voor kinderen en tieners.

 
En dat doet allemaal meer kwaad dan goed. Want zo kunnen kinderen hun huid stukmaken, waardoor ze juist (meer) huidproblemen krijgen, zoals irritatieklachten, eczeem en soms zelfs acne. Zo belanden ze van de regen in de drup.
 

Huidverzorging kind

Skincare voor de jonge huid

Maar niet alle skincare is een slecht idee. Juist niet. Ik ben een groot voorstander van huidverzorging, ook op jonge leeftijd. Ik ben dus heel blij dat veel kinderen nu al in aanraking komen met skincare. Want met een goed beautyritueel zorg je voor een stralende huid met minder huidveroudering en zonschade in de toekomst.

 

Maar je kunt niet zomaar alles (tegelijkertijd) op je huid smeren: de routine en producten moeten wél kloppen. Juist voor die overgevoelige, jonge huid is dat enorm belangrijk. Ik heb 10 tips voor je (kind).

Tip 1. Wat je ook doet voor je huid, doe het mild

Laat je kind altijd milde huidproducten kiezen. Dat betekent: cosmetica en crèmes zonder parfum, geurstoffen (lavendel!), uitdrogende alcohol, citrus- en mintachtige stoffen. Die zitten helaas in heel veel producten. Ook als de verpakking perfect skin belooft: het zijn echt irriterende ingrediënten. Ook essentiële oliën kun je beter vermijden. En er zijn meer ingrediënten die je kind (en jij ook) beter kan vermijden.

 

Ook niet doen: scrubs met korreltjes, agressieve cleansers, zwarte maskertjes die je van je huid aftrekt en foute spot treatments (vaak speciaal tegen puistjes!). Die beschadigen de huidbarrière en daar kun je juist huidproblemen door krijgen.

Tip 2. Laat de huid van je kind wennen aan een nieuw product

Iedere huid is anders, en wat de huid van jouw kind irriteert is heel persoonlijk. Laat je zoon of dochter daarom een nieuw product altijd uitproberen op de binnenkant van de elleboog. Smeer een week of twee wat op die plek. Gebeurt er niks? Dan kun je het veilig op je gezicht smeren.

 

Laat vervolgens je gezichtshuid ook wennen: gebruik je nieuwe skincare eerst een paar keer per week. Gaat dat goed? Breid het dan uit naar dagelijks gebruik. Ontstaat er uitslag, jeuk, roodheid of zwelling? Dat is een duidelijk signaal: niet geschikt voor jouw huid. Stoppen dus.

 

Signalen dat de huid van je kind het niet trekt
 
Start je kind met een nieuw huidproduct en ontstaan onderstaande klachten? Stop dan!
 

> Uitslag, jeuk, roodheid of zwelling

> Een droge, trekkerige huid

> Ineens wordt de huid vettig

> Een uitbraak van puistjes

> Huid die onrustig wordt én blijft. Soms zijn (meer) puistjes een goed teken. Dan is er sprake van purging. Alle onzuiverheden die verstopt zaten in de huid, komen allemaal tegelijkertijd omhoog. De huid wordt daarna juist mooier. Maar dat moet na twee maanden wel echt gebeurd zijn. Hier lees je meer over purging.

Tip 3. Check de datum

Net zo belangrijk: let op de houdbaarheidsdatum. De meeste skincareproducten zijn tot een jaar na openen te gebruiken. Dat geldt voor moisturizers, foundation en toners. En voor exfolianten op basis van salicylzuur en glycolzuur. Check voor zekerheid het open-potplaatje: het getal daarin geeft aan hoeveel maanden je het product na openen nog kunt gebruiken.
 

Cleanser duo

Tip 4. Dagelijkse skincare voor kids en tieners: reinigen en verzorgen

Alles begint bij reinigen, ook skincareroutines bij kinderen en tieners. Milde reiniging kan ook helpen om puistjes te voorkomen. Het is daarom een goede gewoonte om, net als tandenpoetsen, elke avond het gezicht te reinigen.

 

Mijn cleanser voor de normale tot droge huid past bij de meeste kinderen die nog niet in de puberteit zitten. Zij hebben namelijk nog geen overmatige talgproductie. Krijgt je zoon of dochter overdag steeds meer een glimmend gezicht, dan past waarschijnlijk de cleanser voor de normale tot vette huid beter.

Tip 5. Voedende crème: hoeft niet, mag wel

De jonge huid van kinderen en tieners heeft nog geen voedende crème nodig met hoge concentraties werkzame ingrediënten (zoals die in mijn Moisturizers). Maar het mag wel: deze crèmes bevatten namelijk stoffen als vitamine C en niacinamide. Bij een huid met puistjes doen die bewezen goed. Je leest meer over basisskincare bij tieners in mijn eerdere blog.

 

Gezien bij jong en oud: keratosis pilaris
 
Pukkeltjes, oneffenheden, jeuk: alle kinderen hebben dat wel eens. Een onbekender verschijnsel dat veel voorkomt, ook bij kinderen en tieners, is keratosis pilaris. Het is onschuldig. Maar het kan wel vervelend zijn.
 
Bij keratosis pilaris heb je kleine rode bultjes op je gezicht, armen, benen of rug. De huid voelt ruw aan en kan rood zijn. Sommige mensen beschrijven het als permanent kippenvel. De bultjes ontstaan als het huideigen eiwit keratine ophoopt in de haarfollikel (het holletje in het haarzakje vanuit waar je haren groeien). RTL berichtte eerder over Brenda, wiens beide kinderen hier last van hadden. Helaas is keratosis pilaris niet te genezen, maar je kunt wel iets doen tegen de klachten. Het belangrijkste: exfoliëren met salicylzuur. Dode huidcellen laten hierdoor makkelijker los en keratine in de verstopte haarfollikels wordt zachter. Goed smeren met een milde crème maakt de bultjes minder zichtbaar. Liefst een crème met kalmerende ingrediënten als niacinamide, zoethoutwortelextract, allantoïne en evodia. Die helpen tegen eventuele roodheid.

Tip 6. Sowieso (nog) niet doen: fruitzuren en scrubs

Veel cosmeticaproducten zijn geschikt voor kinderen. Maar sommige producten voor volwassenen zijn dat sowieso niet. Dat geldt bijvoorbeeld voor hoge concentraties fruitzuren. Nog een nadeel van fruitzuren: ze maken de huid – zeker in het begin – gevoeliger voor uv-straling van de zon. En als er iets schadelijk is voor de huid, dan is het de zon.
 

SPF smeren

Tip 7. Dé tip die je huid lang jong houdt: smeer een hoge SPF

Een van de huidverzorgingstips die je vaak terugvindt op sociale media: smeer je elke dag in met een hoge SPF. En daar ben ik wél heel blij mee, want je voorkomt er zoveel ellende mee. Zoals huidkanker en ‘gewone’ verouderingsverschijnselen, als pigmentvlekken, verslapte huid en rimpels.

 

Kind met puistjes? Liever niet afwachten
 
Ruim 9 op de 10 pubers te maken krijgt met acne. En steeds meer kinderen tussen 7 en 12 ook. Uit mijn eigen onderzoek weet ik dat ouders niet altijd weten wat ze moeten doen als hun kind last krijgt van puistjes. Het gebeurt daardoor regelmatig dat (ouders van) pubers niets doen tegen lichte acne. Tot die ernstige vormen aanneemt. En dat is een gemiste kans! Als je op tijd gericht actie onderneemt, bespaar je je kind een hoop ellende en mogelijk blijvende littekens. Lang niet altijd is daar medicatie voor nodig. Er zijn meer mogelijkheden om puistjes te behandelen.

Tip 8. Dit werkt wel tegen puistjes

Heeft je kind of tiener alleen wat onzuiverheden? Laat dan de reguliere middeltjes tegen puistjes uit de drogist lekker staan (toners met uitdrogende alcohol, zwarte maskertjes ...). Die zijn allesbehalve geschikt: veel te agressief. Wat wel werkt tegen puistjes bij kinderen? Dagelijks reinigen met een milde cleanser. Doe dat in ieder geval voor het slapengaan. En het liefst ook in de ochtend.

 

Exfoliant salicylzuur
Heeft de huid van je kind meer nodig dan alleen reinigen? Dan kan mijn Exfoliant met salicylzuur een goede optie zijn. Die zorgt ervoor dat dode huidcellen en talg niet kunnen ophopen.

 

Behalve mijn Exfoliant met salicylzuur, kan je kind ook mijn Azelaic Acid Serum proberen. Dit serum heb ik speciaal ontwikkeld voor de onrustige huid met roodheid, bultjes en puistjes. Het kalmeert en zuivert de huid en kan deze zo al snel weer egaal en stralend maken. Het Azelaic Acid Serum en de Exfoliant mogen ook allebei gebruikt worden in de huidverzorgingsroutine.

 

Laat je kind beide producten wel heel rustig opbouwen, want de werkzame stoffen kunnen in het begin iets te veel voor de huid zijn. Begin eerst met het opbouwen van de Exfoliant. Breng dit product eerst om de dag aan, als dat goed gaat, dan kan je kind in de week erna de Exfoliant elke avond aanbrengen. Daarna kan het Azelaic Acid Serum op dezelfde manier toegevoegd worden aan de routine. Dat gebruik je in de ochtend.

 

Zie je na een week of 6 tot 8 geen verbetering? Of wordt de acne erger? Schakel dan hulp in: van een huidtherapeut, huisarts of dermatoloog.

 

Even rechtzetten: 5 misverstanden bij puistjes
 

> Puistjes zijn besmettelijk: onzin!

> Acne komt door slechte hygiëne: niet waar.

> Borstels en scrubs houden de huid schoon en mee-etervrij

> Tandpasta droogt puistjes uit

> Veel zweten zorgt voor acne

> Puistjes met een witte kop kun je best uitknijpen

> Je moet als puber gewoon over acne heen groeien

 
En dit zijn niet de enige … check alle misverstanden over puistjes.

 
Skincare producten

Tip 9. Hou het schoon

Voor een mooie huid is het heel belangrijk dat je kind schoon ‘werkt’. Een paar tips: was eerst je handen voor je je gezicht reinigt, pak elke dag een schoon washandje of handdoekje om je gezicht te drogen na het reinigen, kies voor producten met een pompje én deel make-up niet met vrienden of familie. Zo breng je geen bacteriën over op je huid die problemen kunnen veroorzaken.

Tip 10. Meer is niet beter

Ook al zijn er genoeg skincareroutines met twaalf stappen op TikTok, slim is dat meestal niet. Het is belangrijk dat je kind alleen gebruikt wat het echt nodig heeft, want meer smeren is niet beter – sterker nog: het kan juist irritatie opwekken of zelfs een allergie. Less is echt more![related_products is_auto_added="1"]

Is jouw tiener of kind ook al (te) druk met huidverzorging? Geen zorgen: ik vertel je graag waar je kind op moet letten, welke skincare past bij de jonge huid en wat wél helpt tegen puistjes.   Daarom is jouw kind druk met cosmetica Veel ouders en scholen zien dat meiden en jongens in groep […]

Melanie (36) is altijd al een trouwe gebruiker geweest van skincare producten. Toch bleef ze last houden van een onrustige huid. Via vriendinnen kwam ze in contact met de skincare lijn van Dr. Jetske Ultee. Sindsdien heeft ze haar verzorgingsroutine aangepast, met als grootste verandering een dagelijkse zonbescherming en sinds kort ook de Extra Strong Exfoliant. En dit is een blijvertje, wat haar betreft …

 

Dr. Jetske Ultee: “Super om te zien dat de toewijding van Melanie beloond wordt met een egalere huid. Dit gun ik haar zó, want uiteindelijk wil je met je skincare natuurlijk ook resultaat bereiken! En ook goed om te horen dat ze zich bewust is geworden van het belang van een dagelijkse zonbescherming. Die stap is zó belangrijk, zeker als je net als Melanie gevoelig bent voor pigmentvlekken.”

Alles al geprobeerd …

“Je kunt het zo gek niet verzinnen, of ik heb het wel geprobeerd”, lacht Melanie. “En dan heb ik het over skincare lijnen die mij werden geadviseerd door huidprofessionals. Die gebruikte ik telkens heel trouw, maar eigenlijk bleef mijn huid onrustig.” Ondanks haar trouwe productgebruik knapte de huid van Melanie niet echt op. Ze bleef last hebben van een onrustige en vaak ook droge, trekkerige huid. Daarnaast stoorde ze zich steeds meer aan donkere en rode vlekjes op haar huid.
 

Let’s give it a chance …

Een tijdje geleden kwam Melanie via haar vriendinnen in aanraking met de skincarelijn van Dr. Jetske Ultee. “Een van mijn vriendinnen had een huidprobleem, en haar huid knapte met de skincare van Dr. Jetske Ultee goed op. Dus ik besloot het ook een kans te geven. En ja, als ik ergens voor ga, dan ga ik er ook helemaal voor. Ik ben dan ook direct overgestapt op de hele skincare lijn.” Melanie volgde hierbij het advies van de huidtherapeuten van het Skincare Centre waar ze ook in behandeling is om de vlekjes op haar gezicht te behandelen.

 

“Ik gebruik nu alles van Dr. Jetske Ultee, van skincare tot en met make-up.”

Skincare en make-up
 
 

Even wennen

Een nieuwe routine waar Melanie aan heeft moeten wennen is de dagelijkse zonbescherming. “Daar was ik eerder nooit zo mee bezig”, geeft Melanie toe. “Maar hier hebben ze me echt duidelijk gemaakt hoe belangrijk die beschermende stap in de verzorging is. Dus wil ik mijn pigmentvlekjes verminderen, dan zal ik daar ook rekening mee moeten houden. Nu gebruik ik dagelijks overdag de Suncare, en mijn huid reageert er goed op.”

Sterk effect, rustig resultaat

Toen Melanie hoorde over het bestaan van de Exfoliant Extra Strong, wilde ze ‘m direct uitproberen: “Ja, die wilde ik meteen testen om te kijken of dit nóg meer resultaat zou kunnen geven voor mijn huid. En nu wil ik er eigenlijk niet meer mee stoppen, haha!” Inmiddels gebruikt Melanie de Exfoliant Extra Strong zo’n zes weken, wat eigenlijk nog relatief kort is. “Toch zie ik nu al een serieuze verbetering”, licht ze toe. “Ik merk dat mijn huid een frissere uitstraling heeft gekregen. Met minder onzuiverheden, minder roodheden … dus dat vind ik super fijn. De pigmentvlekjes lijken iets minder te zijn geworden, maar dat is nu nog wat lastiger te zien. Daarom wil ik deze exfoliant nog langer blijven gebruiken.”

 

Bekijk hier het ervaringsverhaal van Melanie.

Te gevoelig?

Je zou misschien verwachten dat een extra sterke exfoliant niet zo geschikt is voor een gevoelige huid, maar dat is niet de ervaring van Melanie: “Als ik de exfoliant op mijn huid smeer, merk ik zeker dat er wat gebeurt, maar vooral dat mijn huid rustiger wordt.” Dit heeft ongetwijfeld te maken met het kalmerende ingrediënt tranexaminezuur dat aan de exfoliant is toegevoegd. Ideaal voor een onrustige huid met puistjes.

Hier heeft Melanie baat bij

Melanie maakt gebruik van de exfoliant voor de normale tot droge huid. Daar zit onder andere tranexaminezuur in. Dit ingrediënt is een vrij nieuwe speler in de skincarewereld en kan echt helpen bij het verminderen en voorkomen van hardnekkige pigmentvlekken. En dan niet alleen pigmentvlekken door hormoonschommelingen, maar ook huidverkleuringen na puistjes of een rode huid door zonschade. En dat is nog niet alles: tranexaminezuur kan ook roodheid en bultjes verminderen. Een prachtig ingrediënt dus dat je een mooie, egale teint geeft.

Blijvertje

Wat Melanie betreft is deze exfoliant een blijvertje in haar routine. Een andere favoriet in haar skincare zijn de twee serums (het Azelaïc Acid Serum en het Vitamin A Serum) die ze met elkaar afwisselt. Deze zorgen er samen voor dat haar huid rustiger en egaler wordt. Het Azelaïc Acid Serum heeft bijvoorbeeld een oplichtend effect bij huidverkleuringen die na puistjes zijn ontstaan. En het Vitamin A Serum helpt weer goed bij onzuiverheden en – ook heel fijn – het helpt fijne lijntjes verminderen en de vorming van nieuwe rimpeltjes te voorkomen.

Persoonlijk advies, iets voor jou?

Voor het gebruik van haar producten heeft Melanie het advies opgevolgd van de huidtherapeuten van dr. Jetske Ultee. “Zij hebben mij uitgelegd hoe ik de producten rustig kan opbouwen. Met de exfoliant ben ik bijvoorbeeld eerst rustig begonnen, totdat mijn huid eraan gewend was en ik het nu dagelijks kan gebruiken.” Wil jij ook zo’n persoonlijk advies voor je huidverzorging? Vraag dan om (gratis) begeleiding van onze huidtherapeuten.

 

Exfolianten | Dr. Jetske Ultee

Zo gebruik je de exfoliant

Voor alle exfoliërende producten geldt: gebruik ze met beleid. Zuren kunnen in het begin wat irriteren. Bouw het gebruik daarom altijd langzaam op.
 
Start je net met de exfoliant? Begin dan met een lagere concentratie en breng het product eerst om de dag aan. Gaat dat goed? Dan kun je het dagelijks gebruiken, uiteindelijk zelfs twee keer per dag.
 
De extra strong variant gebruik je uiteindelijk maximaal 1 keer per dag (ochtend of avond) of als 1 à 2 wekelijkse ‘treatment’ naast je huidige exfoliant. Dit is zeker aan te raden als je merkt dat dat deze exfoliant te krachtig is voor dagelijks gebruik.
 
Gebruik je al dagelijks een exfoliant? Start dan door je huidige exfoliant om de dag te vervangen met de extra strong-variant. Als dit goed gaat, dan kun je dit product uiteindelijk elke dag aanbrengen. Zo niet, houd het dan hierbij en blijf ze omwisselen.
 

Zo breng je hem aan:

1. Breng na de Toner 1 à 2 pompjes aan van de exfoliant.
 
2. Spoel het product niet af.
 
3. Laat het even intrekken voor de volgende stap in je routine.

[related_products is_auto_added="1"]

Melanie (36) is altijd al een trouwe gebruiker geweest van skincare producten. Toch bleef ze last houden van een onrustige huid. Via vriendinnen kwam ze in contact met de skincare lijn van Dr. Jetske Ultee. Sindsdien heeft ze haar verzorgingsroutine aangepast, met als grootste verandering een dagelijkse zonbescherming en sinds kort ook de Extra Strong […]

Veel huidproducten zeggen ‘natuurlijk’ te zijn of wekken sterk die indruk. Hopend dat jij denkt: het is vast veilig, goed voor je huid en duurzaam. Vaak is dat niet zo: greenwashing dus. En zelfs als een product wel ‘natuurlijk’ is, zegt dat niks over de werking. Alleen maar slecht nieuws dus? Gelukkig niet. Ik vertel je graag alles over echte natuurlijke cosmetica.

 

Ik kan me heel goed voorstellen dat je gevoelig bent voor cosmeticareclame en beautymarketing die ‘natuurlijk’ uitventen. Dat is niet alleen misleidend, het kan ook vervelend uitpakken voor je huid. Daarom zet ik graag de feiten voor je op een rij.
 

Warm hart voor groen en natuurlijke cosmetica

Eerst even dit: waarom verkoopt ‘natuurlijke’ skincare eigenlijk zo goed? Nou, omdat we onze huid en leefomgeving een warm hart toedragen! Zo vinden 9 op de 10 mensen dat cosmetica behalve goed voor de huid ook duurzaam moet zijn, blijkt uit cosmetica-marktonderzoek door certificeringsorganisatie The Soil Association. En 46% vindt specifiek natuur en dierenwelzijn belangrijk. Als we een huidproduct tegenkomen dat de indruk wekt ‘groen’ te zijn, dan zijn we daar dus gevoelig voor … Helaas verdient zo’n huidproduct jouw goede intenties (en geld) vaak niet.
 

Greenwashing in cosmetica: 42%

De kreet ‘natuurlijk’ betekent vaak helemaal niet dat cosmetica ook echt ‘groen’ is. In 2021 onderzochten de Europese Commissie en Europese landen 344 ‘groene claims’ in producten waaronder cosmetica. Bij 145 producten (42 procent!) was sprake van greenwashing. Dat betekent dat (beauty)merken zich groener voordoen dan ze daadwerkelijk zijn: misleiding dus. Valse ‘groene’ beautyclaims gaan over duurzaamheid, het gebruik van natuurlijke ingrediënten of eerlijke productie. Het programma Brandpunt vroeg mij destijds naar voorbeelden van Greenwashing. En die gelden nog steeds.
 

Water telt ook als natuurlijke ingrediënt bij natuurlijke cosmetica
 
 
 
 

Water telt ook als ‘natuurlijk ingrediënt’

Op verpakkingen staan soms claims, bijvoorbeeld ‘met natuurlijke arganolie’. Maar dat zegt niks over hoeveel (procent) arganolie in het product zit. Laat staan of die arganolie duurzaam is gewonnen. Ook als een verpakking wel vermeldt hoeveel ingrediënten van natuurlijke oorsprong zijn, zegt dat weinig. Voor shampoo of douchegel haal je makkelijk ‘95% natuurlijke ingrediënten’. Er zit namelijk heel veel water in, en water is bij uitstek natuurlijk …

 

Een groene cosmeticaverpakking zegt niks over inhoud

Een andere vorm van greenwashing is natuur laten zien op het etiket van cosmetica. Denk aan gebruik van groene kleuren en beelden als bloemen en bladeren. Onbewust denk je dan dat zo’n huid- of haarproduct goed is voor de natuur. Maar plaatjes zeggen niks.

 

Wel uit de natuur, niet zuiver

Nog een sterk staaltje greenwashing: het ingrediënt zinkoxide dat soms in minerale zonnebrandcrèmes zit, heet op de verpakking vaak ‘natuurlijk’. Maar zinkoxide uit de natuur is vaak verontreinigd. Daarom kiezen beautymerken bijna altijd voor het zinkoxide gemaakt in een laboratorium of fabriek. Dat is ook niet erg: het is chemisch dezelfde stof, maar dan zonder verontreiniging. Alleen doet zo’n merk zich dan wel groener voor dan het is.

 

Ook goed nieuws

Gelukkig is er ook goed nieuws. Allereerst zijn er vanuit Europa nieuwe regels voorgesteld die paal en perk stellen aan greenwashing. Zo komen er onder meer duidelijke criteria om claims te onderbouwen.

 

Keurmerken kunnen helpen

Ook goed te weten, is dat er wel degelijk cosmetica zijn gemaakt met oog voor milieu of dierenwelzijn. Keurmerken helpen ze te herkennen.

 

Keurmerk duurzame skincare

Keurmerken helpen duurzame skincare te herkennen

Het is best lastig om merken die doen aan greenwashing te onderscheiden van echt duurzame huidproducten. De ingrediëntenlijst helpt je bijvoorbeeld niet. Je zou wel kunnen letten op keurmerken, zoals Cosmos of Ecocert. Die worden gecontroleerd door een onafhankelijke organisatie. Waar keurmerken op letten, verschilt wel. Vaak gaat het om organische teelt of dierenwelzijn of eerlijke handel. Meer info staat op keurmerkenwijzer.nl. Meer weten over milieugevolgen van cosmetica? Check milieucentraal.nl.

Overigens: er zijn ook duurzame cosmeticamerken die je niet als zodanig kunt herkennen. Een keurmerk aanvragen en behouden kost namelijk een hoop geld.

 
Ook goed nieuws is dat er wel degelijk ingrediënten van natuurlijke bron bestaan die veilig zijn én je huid echt goed doen. Vertel ik je zo over. Om het hele plaatje helder te hebben eerst nog even over wat ‘natuurlijk’ eigenlijk is en hoe dat nou zit met veiligheid en werkzaamheid.

Wat betekent 'natuurlijk' wél bij natuurlijke cosmetica?

Simpel gezegd gaat ‘natuurlijk’ alleen over het soort ingrediënt, namelijk: van natuurlijke bron. ‘Natuurlijk’ zegt niks over hoe je eraan bent gekomen, of wat het doet met je huid of het milieu. Ik ken ingrediënten afkomstig uit tropisch gebied die echt ‘natuurlijk’ zijn, maar ja: ze worden wel de halve wereld over gevlogen om er cosmetica van te maken ... Ingrediënten namaken in een fabriek dichtbij, is veel duurzamer.

 
Duurzaamheid

Wat doe ik zelf aan duurzaamheid?

Ik wil er alles aan doen om mijn merk en producten zo milieuvriendelijk mogelijk te maken. Daarom stellen we onszelf doelen voor duurzaamheid. En ja, dat kost tijd en moeite. Maar het is zó belangrijk voor de toekomstige generaties!

Is een natuurlijk cosmetisch ingrediënt altijd veilig?

Dan dat andere gevoel dat we krijgen bij ‘natuurlijke ingrediënten’ van cosmetica: dat ze veilig zijn. Helaas is dat ook niet per se juist. Gelukkig is het ook niet zo dat natuurlijk onveilig is.

Het punt is dat veiligheid weinig te maken heeft met de vraag of een ingrediënt uit de natuur komt of niet. Ik vertelde eerder al: de bron van een stof bepaalt dat niet. Het hangt af van de werking van een stof (en die wordt bepaald door de chemische structuur), in combinatie met de hoeveelheid.

Ik kies voor bewezen werkende ingrediënten

Ik kies altijd voor skincare-ingrediënten die onderzocht zijn en bewezen veilig én werkzaam. Dat klinkt heel logisch. Maar wist je dat ruim driekwart van alle (meer dan honderd verschillende!) plantaardige ingrediënten die gebruikt worden in cosmetische producten, niet goed is onderzocht? Van de natuurlijke ingrediënten die wel zijn onderzocht, blijkt maar een beperkt aantal echt werkzaam voor je huid. En die gebruik ik graag. Welke? Vertel ik je zo.

Irriterende ingrediënten uit de natuur

Dankzij onderzoek weten we trouwens wel van sommige natuurlijke plantaardige stoffen dat ze de huid juist geen goed doen … Dat geldt bijvoorbeeld voor lavendel, geraniol, sandelhout, muntachtige stoffen als eucalyptus of mint, hamamelis (witch hazel), ylang ylang en citrusachtige stoffen. Deze natuurlijke stoffen zijn niet zozeer schadelijk, maar ze kunnen heel irriterend werken.

Met stip op 1: geurstoffen

Wat ik even apart wil noemen zijn geurstoffen. Heel veel merken gebruiken ze nog steeds in hun skincare. Ik niet, want geurstoffen zijn de nummer 1 veroorzakers van huidproblemen: ze kunnen leiden tot huidirritatie, allergie en eczeemklachten.

Parfumbommetjes: etherische oliën

In dat kader: pas ook op met huidoliën, ook wel bekend als etherische of essentiële oliën genoemd. Klinkt heel natuurlijk en noodzakelijk zelfs. Maar ik adviseer voorzichtig te zijn met gebruik van deze geconcentreerde destillaten of sappen van planten en bloemen. Etherische oliën zijn parfumbommetjes. Een enkel druppeltje kan wel zestig parfumstoffen bevatten …

 
Geurstoffen ruiken van natuurlijke cosmetica producten

Tip: gebruik je ogen en je neus

Sommige olie-ingrediënten zijn berucht, zoals Linalool. Deze stof zit in veel etherische oliën. Het is zo irriterend dat cosmeticafabrikanten verplicht zijn het te melden op het etiket als Linalool in een product zit. Zoals meestal is het niet zwart-wit: Linalool kan je huid goed doen, maar het vervelende is dat deze stof snel oxideert: onder invloed van zuurstof en zonlicht verandert Linalool in een stof die dus allergie kan opwekken.

Gebruik je etherische oliën, dan adviseer ik sowieso om ze te verdunnen met bijvoorbeeld jojobaolie en voor gebruik altijd je ogen en neus te gebruiken: is de olie verkleurd of ruikt die anders? Weg ermee!

Deze natuurlijke skincare ingrediënten zijn wel zinnig

Misschien vraag je je inmiddels af of ‘natuurlijke’ ingrediënten altijd onzinnig zijn? Zeker niet! Ik vertel je graag over bewezen ingrediënten waar ik fan van ben: zouthoutwortel, havermout en magnolia-olie.

Bewezen werkzaam en juiste concentratie

Ik gebruik dus voor mijn huidproducten alleen stoffen die bewezen goed doen voor je huid. Daarnaast zorg ik dat er genoeg van die ingrediënten in zitten: bij te lage concentraties doet het namelijk alsnog niks voor je huid ... Laat ik beginnen met een favoriet die in veel van mijn producten zit: zoethoutwortel!

 
Zoethoutwortel, een natuurlijke ingrediënt

 

Zoethoutwortel: doet zó veel goeds

Ik ben onbeschaamd fan van dit skincare-ingrediënt omdat het ook de gevoelige of onrustige huid goed doet, mits er 1 of 2% in zit. Zoethoutwortel bevat veel stoffen met een kalmerende werking. Zoethoutwortelextract is ook rijk aan antioxidanten. Het helpt de droge huid en het extract heeft een bewezen effect tegen pigmentvlekjes. Op het etiket staat trouwens altijd een variant van de Latijnse naam Glycyrrhiza glabra. Op mijn producten met zoethoutwortel staat bijvoorbeeld Dipotassium Glycyrrhizate.

Jojobaolie: geschikt voor alle huidtypen

Nog een favoriet van mij is jojobaolie. Het zit onder meer in mijn nieuwe face-oil. De olie heeft een kalmerende, verzachtende, antioxiderende werking en is geschikt voor de meeste huidtypen. De olie is licht, laat geen vet gevoel achter en verstopt de poriën niet. Jojoba is ook geurloos en daarom populair in cosmetica. Op de ingrediëntenlijst van skincare zie je jojoba onder deze naam: simmondsia chinensis seed oil.

Havermout: lekker hydraterend

Ook havermout heeft veel mooie eigenschappen voor de huid. Het ingrediënt bevat antioxidanten, kalmeert, vermindert roodheid én werkt hydraterend. Verder zitten in havermout zogeheten saponinen: stoffen die de huid reinigen. Tip: maak zelf een havermoutmasker of gebruik het mengsel om uitslag van bijvoorbeeld brandnetels of insectenbeten te verlichten.

 
Magnolia

 

Magnolia: kalmerend

Dan magnolia, afkomstig uit de bast van de prachtig bloeiende magnoliaboom. Magnoliabast bevat veel kalmerende en verzachtende stoffen voor met name de rode huid of huid met puistjes. Verder staat magnolia vooral bekend om zijn antioxidantwerking. Ik gebruik het zelf in mijn Azelaic Acid Serum.

Aloë Vera: terecht veel gebruikt

Aloë Vera is eigenlijk een plantenfamilie, van wel meer dan 400 soorten. En maar enkele ervan hebben helende eigenschappen. Aloë barbadensis miller is het best onderzocht en vind je vaak in cosmetica. De werkzame stoffen zijn vitamines, mineralen en antioxidanten. En een lage concentratie anthraquinone. Dit stofje werkt pijnstillend, antibacterieel en doodt schimmels. En dan zitten er nog sterolen en polysachariden in Aloë Vera: die kunnen ontstekingsremmend en kalmerend werken en irritaties helpen verminderen.

En tot slot: groene thee (om te drinken)

Een ander interessant ingrediënt dat valt onder natuurlijke cosmetica: groene thee. Een echt topingrediënt voor je huid. Flink wat studies lieten al zien dat het je huid écht helpt. Het werkt onder meer ontstekingsremmend. Lastig aan groene-thee-extracten is wel dat ze instabiel zijn. Ofwel: je kunt ze niet in een skincareproduct stoppen want de werking is in no-time weg. (Bij onderzoeken naar de werkzaamheid op de huid werd steeds verse gemaakte skincare gebruikt.) Ik houd het voorlopig bij het drinken van deze thee. Wel minder effectief, maar wel gezond en gewoon lekker.[related_products is_auto_added="1"]

Veel huidproducten zeggen ‘natuurlijk’ te zijn of wekken sterk die indruk. Hopend dat jij denkt: het is vast veilig, goed voor je huid en duurzaam. Vaak is dat niet zo: greenwashing dus. En zelfs als een product wel ‘natuurlijk’ is, zegt dat niks over de werking. Alleen maar slecht nieuws dus? Gelukkig niet. Ik vertel […]